近日,e世博
举办了2018级硕士研究生心理健康教育系列活团体辅导活动,活动分两场由学校心理咨询中心姚斌主任和闫琼老师进行指导。
3月14日上午,3月18日晚上,闫老师和姚斌老师分别对于心理健康的一些基本知识进行普及,对团体活动的特性进行了讲解。开展“滚雪球”“赞你”“大鸡小鸡”等活动,活动过程以游戏形式开展,笑声迭起,在轻松愉快的氛围中热烈起来。同学们分享自己的感受和感悟,体会到了相互信任及团队意识,以及发挥不同角色在集体中的作用。硕8065班的胡方泽谈到:“这次心理辅导帮助我们快速地了解了班级中各位同学的喜好与性格,更鼓励我们在集体中表达自我的感受、分享彼此的心情,我们会更加关注集体生活中的情感交流,更好地在今后的学习生活中互相关心,共同进步。”
本次活动,在学生中反响热烈。此种游戏方式不仅能够放松身心,同时在愉悦、有趣的团体氛围中自我转变悄悄发生,人际交往的主动性、集体意识、团队合作意识得到增强。活动增强了各新生班级凝聚力,增强了同学们的心理健康保健意识,为研究生校园生活添上了一抹温暖的色彩。