11月22至25日e世博
在创新港二号巨构为2019级研究生组织多场团体心理辅导活动,先后邀请了心理中心康楠老师和韦春丽老师做现场心理指导。团体心理辅导活动旨在通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展的助人过程。
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2019级团体心理辅导活动主要围绕“认识自我,画出生命线”主题展开,覆盖所有研究生新生,同学们在纸上画出带有出生日期与期望年龄的横轴和带有正负分数的纵轴,回顾过往积极与消极的事情,标注在坐标图上,并将它们分类为个人成就类与情感支持类事件,帮助同学们了解自己各方面能力的均衡性与心理的侧重面。
另外,两位老师除了进行心理放松训练外,还带领大家互相表达对身边同学的感激,整个系列活动一直萦绕在温馨愉快的氛围中,同学们纷纷表示受益匪浅。硕9084班彭方澜说道:“这是一次很有意义的团辅活动,让我收获良多。‘世界上最难走的道路是通往自己的道路’。但是我们仍在不断努力地生活着,在一次次重新认识自我的过程中延伸并拓宽生命的轨迹。这就是生命的意义所在。”